Врач травматолог-ортопед, завотделением травматологии и ортопедии РДКБ Минздрава России, к.м.н. Александр Саутенко дал советы по выбору обуви для школьника.

Врач-травматолог-ортопед Александр Саутенко в беседе с aif.ru рассказал о правилах выбора обуви для школьников. Специалист отметил, что сменную обувь ребенок носит по несколько часов ежедневно, поэтому при выборе важны не только внешний вид, но и удобство.

Главная ошибка родителей — покупка обуви на вырост. Слишком большая пара плохо фиксирует стопу и повышает риск падений. Тесная обувь может привести к боли, мозолям и деформации пальцев.

Примерять обувь специалист советует во второй половине дня и обязательно стоя. Ребенку следует пройтись, присесть и подняться на носки, чтобы проверить, не давит ли новая пара. Ориентироваться только на размер нельзя, поскольку параметры у разных производителей отличаются. В течение года родителям стоит следить, не стала ли обувь мала или слишком изношена.

Носовая часть должна быть достаточно просторной, подошва — устойчивой, нескользящей и гибкой, а застежки — надежно фиксировать стопу. Высоких каблуков для ежедневного ношения школьникам лучше избегать.

Для сменной обуви предпочтительны хорошо вентилируемые материалы, например натуральная кожа или современный текстиль. Плохо пропускающие воздух модели усиливают потливость и повышают риск мозолей и грибковых инфекций.

При этом здоровому ребенку не требуется специальная ортопедическая обувь или супинаторы для профилактики. Стельки, ортезы и другие изделия должен назначать врач. Обратиться к специалисту следует при регулярной боли в ногах, быстрой утомляемости при ходьбе, хромоте, отеках или изменении походки.