Сегодня на Святнаволоцкой площади прошла открытая тренировка в стиле муай-тай.

Занятие провела тренер спортивного клуба «Сабай» Дарья Полозская — финалистка Первенства мира по муайтай 2026 года. Как Дарья рассказала «Столице на Онего», «Онежская зарядка» востребована у горожан, обычно на неё приходят от 40 до 60 человек.— Мы на занятии первый раз, но в качестве участников приходили к другим тренерам. Сегодня у нас зарядка с элементами муай-тай и тайского бокса. Мы сделаем общую разминку, в конце — растяжка, а в основной части выучим самые простые базовые элементы, которые подходят для всех. «Онежская зарядка», я считаю, подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. И дети приходят с родителями, и люди в возрасте участвуют — ещё и пободрее всех остальных! — отметила Дарья Полозская.

Петрозаводчанка Анна, участница «Онежской зарядки», этим летом пропустила только одну тренировку.— Максимально легко и очень интересно. Всё нравится, надеюсь, что в следующем году тоже будут зарядки, мы все будем ходить! — поделилась Анна.

Участие приняли и волонтеры Молодежного центра «Смена». В честь Дня Государственного флага они наносили всем желающим аквагрим.

Подробнее о том, как прошла «Онежская зарядка», смотрите в ФОТОРЕПОРТАЖЕ Людмилы Корвяковой по ссылке.

Напомним, сезон «Онежской зарядки» стартовал 6 июня. На протяжении лета тренировки на набережной проводили разные инструкторы. «Столица на Онего» писала, что августе зарядку проводил Петрозаводский клуб бокса, а 16 августа состоялась тренировка по джамп-фиту.

Фото: Людмила Корвякова